体験トレーニング

公式サイトの予約フォームから、ご希望の日時と出張場所（エリア）をご連絡いただきます。

訪問日の決定をお知らせいたします。
この時点で出張先の住所をお知らせください。

トレーナーが指定場所に訪問し、専用のシート等をもとにヒアリングを行います。

トレーニングを開始する前に、立ち姿のバランスや関節の可動域を確認します。これにより、身体の癖や弱い部分を把握し、怪我を防ぐメニューを作成します。

カウンセリングと身体チェックの結果に基づき、お客様に合ったメニューを実践します。

トレーニングの効果や気づきを共有し、今後のプランや食事アドバイスの提案をいたします。無理な勧誘はありません。