角舘 沙矢佳
Sayaka Kakudate
パーソナルトレーナー / 健康教育・講師
【資格】
日本ホリスティックコンディショニング協会
フィジカルコンディショナー
健康運動指導士
日本ホリスティックコンディショニング協会
ルナフィールセラピスト修了
ダイエットプログラマー修了
運動指導の現場に携わり20年以上。
これまで幅広い年代の方々の健康づくりや身体づくりをサポートしてきました。
現場で多くの方と関わる中で感じたのは、
「正しい知識を持つこと」
「続けられること」
「心が整うこと」
の大切さです。
どれだけ優れた方法であっても、続けられなければ意味がありません。
私は一人ひとりの生活背景や価値観を大切にしながら、その方に合った健康づくりをサポートしています。
現在は出張パーソナルトレーニングのほか、専門学校講師として次世代の運動指導者育成にも携わっています。
また、健康や運動に関する学びを社会へ還元するため、健康教育活動にも力を入れています。
これからも「健康を通じて、人の可能性を広げる」という想いを大切に、活動を続けていきます。